Cours de Yoga
Combien de fois avez-vous entendu parler de cette pratique mystérieuse? On essaye une fois pour de vrai?
Les formations que j’ai suivies m’ont toujours ramenées au Hatha Yoga, une pratique qui va chercher à libérer les fluctuations du mental en passant par les portes du corps. Par conséquent, mes cours s’adaptent à tous les niveaux, sans exception.
J’organise aussi des cours sur mesure pour des groupes ou en individuel, à l’extérieur également.
Cours hebdomadaires lundi et mercredi à Château-d’Oex.
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